Артикуляционная гимнастика для нижней челюсти

1.    Открывание и закрывание рта.

2.    Боковые движения нижней челюсти /вправо-влево/.

При этом обращается внимание на спокойное положение корня языка – кончик языка у нижних резцов – дорсальная позиция.

Гимнастика для жевательных мышц

при рубцах в области небных дужек.

1.    Открыть рот и закрыть.

2.    Выдвинуть нижнюю челюсть вперед.

3.    Открыть рот и закрыть.

4.    Надуть щеки и расслабить.

5.    Открыть рот и закрыть.

6.    Движения нижней челюсти вбок.

7.    Открыть рот и закрыть.

8.    Втянуть щеки и расслабить.

9.    Открыть рот и закрыть.

10.                      Нижними зубами закусить верхнюю губу и закрыть рот.

11.                      Открыть рот с запрокидыванием головы назад, закрыть рот – голову прямо.

Весь комплекс повторять 3-4 раза в день перед зеркалом.